牛肉のあっさりトマト煮込み

72rose @cook_40085117
牛塊肉を柔らかくトマト味で煮ました。
このレシピの生い立ち
ビーフカレーを作る予定が、子供が風邪をひいてしまい、あっさりとした身体が温まり、消化の良い煮込み料理に変更となり考えたメニューです。
牛肉のあっさりトマト煮込み
牛塊肉を柔らかくトマト味で煮ました。
このレシピの生い立ち
ビーフカレーを作る予定が、子供が風邪をひいてしまい、あっさりとした身体が温まり、消化の良い煮込み料理に変更となり考えたメニューです。
作り方
- 1
しっかり塩、胡椒して、しばらく置いた牛肉をフライパンで焼き色が付くまで焼き、取り出します。
- 2
肉を焼いたフライパンにサラダ油を足して玉ねぎを炒めます。
- 3
②に白ワインを注ぎ、肉の焦げ付いた旨みを木べらでこすり落とし、ワインが半量になるまで煮詰めます。
- 4
圧力鍋か深鍋に①の肉、③の玉ねぎと白ワイン、ローレル、ニンニクを入れ、ひたひたの水とブイヨンを加え煮ます。
- 5
フライパンにバター、サラダ油を熱し、人参、ジャガイモを炒めます。ジャガイモは表面が少し透き通る位を目安にして下さい。
- 6
④の鍋に先に人参だけ加え、煮ます。
- 7
ジャガイモも加えて、少し柔らかくなるまで煮ていきます。
- 8
最後にトマトの水煮を加え、牛肉が柔らかくなるまで煮ていきます。塩、胡椒で味を調えて下さい。
コツ・ポイント
先にブイヨンで煮込むのがポイントです!圧力鍋をお持ちの方は、④で5分位⑥、⑦で3分ずつ煮てから最後蓋をしないで⑧でコトコトお肉が柔らかくなるまで煮込んで下さい。最初からル・クルーゼ等でじっくりコトコト煮込んでもとても美味しいです!
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