CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おから&豆腐&米粉*つみれ汁
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おから&豆腐&米粉*つみれ汁-レシピのメイン写真

おから&豆腐&米粉*つみれ汁

『黒猫食堂』
『黒猫食堂』 @cook_40288751

モチモチおから団子を使った鰯のつみれ風。生地にひと工夫でふんわり♪出汁をきかせたシンプルな味わいに和みます。

このレシピの生い立ち
大豆があれば何でもできる!シリーズ。

米粉でパワーアップしたおから団子を使って色々な料理を作ろうと、まずは一番好きな和食に。あったまれる汁物で生姜を使ってみました。

モチモチおから団子を使った鰯のつみれ風。生地にひと工夫でふんわり♪出汁をきかせたシンプルな味わいに和みます。

このレシピの生い立ち
大豆があれば何でもできる!シリーズ。

米粉でパワーアップしたおから団子を使って色々な料理を作ろうと、まずは一番好きな和食に。あったまれる汁物で生姜を使ってみました。

もっと読む

おから&豆腐&米粉*つみれ汁

『黒猫食堂』
『黒猫食堂』 @cook_40288751

モチモチおから団子を使った鰯のつみれ風。生地にひと工夫でふんわり♪出汁をきかせたシンプルな味わいに和みます。

このレシピの生い立ち
大豆があれば何でもできる!シリーズ。

米粉でパワーアップしたおから団子を使って色々な料理を作ろうと、まずは一番好きな和食に。あったまれる汁物で生姜を使ってみました。

モチモチおから団子を使った鰯のつみれ風。生地にひと工夫でふんわり♪出汁をきかせたシンプルな味わいに和みます。

このレシピの生い立ち
大豆があれば何でもできる!シリーズ。

米粉でパワーアップしたおから団子を使って色々な料理を作ろうと、まずは一番好きな和食に。あったまれる汁物で生姜を使ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

●3~4人分
  • 【基本生地】
  • ★絹ごし豆腐(水切り不要) 100g
  • ★おからパウダー 20g
  • ★米粉 40g
  • 水 30ml程度
  • 【つみれ】
  • ☆塩 ひとつまみ
  • ☆削り粉 小さじ2
  • (鰹節) (ひとつかみ)
  • ☆生姜 15g(親指大)
  • ☆青ネギ 2~3本
  • ☆えのき 70g(1/3袋)
  • 【具材その他】
  • にんじん 1/3本
  • 大根 150g(5㎝程度)
  • だし汁 600ml
  • (水+和風だしの素) (小さじ2)
  • ●塩 ひとつまみ
  • ●酒 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●醤油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんじんと大根を5㎜幅くらいのいちょう切りにする。

    • おから&豆腐&米粉*つみれ汁作り方1写真
  2. 2

    青ネギは小口に刻み、生姜とえのきはみじん切りにする。えのきは頭の方から切るとバラバラにならずにできます。

    • おから&豆腐&米粉*つみれ汁作り方2写真
  3. 3

    鍋ににんじん・大根・だし汁を入れて火にかける。

    • おから&豆腐&米粉*つみれ汁作り方3写真
  4. 4

    その間につみれの準備。お団子の基本生地を作る。こちらを参照して下さい。レシピID20329794

    • おから&豆腐&米粉*つみれ汁作り方4写真
  5. 5

    つみれの☆を加えてよく捏ねる。パサつくようなら少し水を足して下さい。

    • おから&豆腐&米粉*つみれ汁作り方5写真
  6. 6

    3㎝大に丸める。20個程できます。

    • おから&豆腐&米粉*つみれ汁作り方6写真
  7. 7

    沸騰したらアクを取り弱中火にする。野菜を避けてつみれを投入。簡単には崩れませんが、あまりかき混ぜない方がいいです。

    • おから&豆腐&米粉*つみれ汁作り方7写真
  8. 8

    ●を加えて4~5分煮る。つみれに火が通り、野菜が柔らかくなれば完成。

    • おから&豆腐&米粉*つみれ汁作り方8写真
  9. 9

    つみれの中身。もっちりしながら、えのきの働きで程よくふわっとしています。生姜の食感も◎

    • おから&豆腐&米粉*つみれ汁作り方9写真

コツ・ポイント

■つみれはスプーン等ですくい入れてもできると思いますが、おからのモロモロが溶け出しそうなので、丸めた方が無難です。
■調味料の●を味噌に代えて味噌汁にしてもOK。色々な鍋物にも合います。生姜で温まりますよ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

『黒猫食堂』
『黒猫食堂』 @cook_40288751
2014/12/09 05:33に公開
♪懐は貧しくとも食卓は豊かに♪ほどほどのお値段とカロリーで、そこそこに美味しいご飯を食べたい方向けのキッチンでございます。
もっと読む

このレシピのキーワード

つみれ 汁 大根 米粉 えのき にんじん おからパウダー かつお節 酒 絹ごし豆腐 青ネギ しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【子どもも一緒に】油あげの肉詰め
  2. シェフの定番家庭料理の親子丼
  3. ミニレモンドリズルケーキ
  4. 【作りおき】ごぼうの赤ワイン醤油煮(おつまみ)
  5. 週末作り置き 2026.10-1
  1. 簡単!節約*豚肉と厚揚げのピリ辛味噌炒め
  2. スープが旨い!!具沢山ちゃんぽん
  3. うまいうまい!鶏とネギの味噌バター
  4. おせちお弁当に◎鰆の幽庵焼き
  5. おせちにベビーホタテの照り煮♪
  6. Simple apple crisp
  7. Aunt Kay's Peanut Butter Fudge
  8. One pan chicken potatoes and green beans
  9. Potato and Chicken Bake
  10. Fried Ice Cream (simple)
  1. お麩きなこ
  2. 絶品、白和え
  3. 鶏胸肉とアボカドのトマトソース仕立て
  4. お餅アレンジに♪生姜シロップしょうゆ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20328457
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close