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漬けこみ要らず☆失敗なしのブリの照り焼き
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漬けこみ要らず☆失敗なしのブリの照り焼き-レシピのメイン写真

漬けこみ要らず☆失敗なしのブリの照り焼き

ショコラ009
ショコラ009 @cook_40055731

焦げさせない、減塩、でも味はしっかり。漬けこまずに後から煮絡める、時短レシピです。
このレシピの生い立ち
保存の意味では調味料につけこんだ方が良いのでしょうが、切り身を買ってすぐにお料理したい時には、焼いてから味付けするこの方法が失敗しません(おしょうゆって焦げやすいので)。

焦げさせない、減塩、でも味はしっかり。漬けこまずに後から煮絡める、時短レシピです。
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保存の意味では調味料につけこんだ方が良いのでしょうが、切り身を買ってすぐにお料理したい時には、焼いてから味付けするこの方法が失敗しません(おしょうゆって焦げやすいので)。

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漬けこみ要らず☆失敗なしのブリの照り焼き

ショコラ009
ショコラ009 @cook_40055731

焦げさせない、減塩、でも味はしっかり。漬けこまずに後から煮絡める、時短レシピです。
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保存の意味では調味料につけこんだ方が良いのでしょうが、切り身を買ってすぐにお料理したい時には、焼いてから味付けするこの方法が失敗しません(おしょうゆって焦げやすいので)。

焦げさせない、減塩、でも味はしっかり。漬けこまずに後から煮絡める、時短レシピです。
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保存の意味では調味料につけこんだ方が良いのでしょうが、切り身を買ってすぐにお料理したい時には、焼いてから味付けするこの方法が失敗しません(おしょうゆって焦げやすいので)。

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材料

3人分
  • ぶりの切り身 3切れ
  • しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を薄く広げ、熱して、まずは中火で片面2分焼く。蓋はしない。

    • 漬けこみ要らず☆失敗なしのブリの照り焼き作り方1写真
  2. 2

    フライ返しでひっくり返す。

    • 漬けこみ要らず☆失敗なしのブリの照り焼き作り方2写真
  3. 3

    しょうゆとみりんをまわしかけて、1分焼く。調味料が半分ぐらいになるので火を消し、もう一度そっとひっくり返してできあがり。

    • 漬けこみ要らず☆失敗なしのブリの照り焼き作り方3写真

コツ・ポイント

火が通ってくると身が崩れやすくなるので、フライ返しでそっと取り扱ってくださいね。③の状態で、調味料が焦げ付かないように見張っていてください。
2切れでも4切れでも、調味料の分量は同じで大丈夫です。塩分は外側だけなので、減塩になります。

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ショコラ009
ショコラ009 @cook_40055731
2014/12/06 00:39に公開
娘がお嫁に行ったとき、これを検索すれば我が家のレシピが手に入るように、よく作るお料理をどんどんアップしていこうと思っています。娘は全くお料理ができないので、初心者向きに書いてあります。説明がしつこかったらごめんなさい!只今一番人気は『ホテル仕様のキャロットスープ』です。作ってみて~♪
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このレシピのキーワード

照り焼き ぶり 切り身

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