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節約!大根の葉といりこのにんにく炒め物
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節約!大根の葉といりこのにんにく炒め物-レシピのメイン写真

節約!大根の葉といりこのにんにく炒め物

ひのちゃんママ
ひのちゃんママ @yur_rii

余った田作りでもOK!お弁当のおかずにもOK!この味は食べたら絶対にハマりますよ!ほうれん草や小松菜でも代用できます。
このレシピの生い立ち
父親から受け継いだレシピです。

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材料

4人分
  • 大根の葉 2本分
  • いりこ 約20尾
  • 油揚げ 1枚
  • にんにく 2かけ
  • ごま油 少々
  • 塩コショウ 少々
  • ★酒 大さじ2
  • ★しょうゆ 大さじ1
  • ★中華味の元 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根の葉を3分湯がいて冷まします。5㎝の長さに切っておきます。

    • 節約!大根の葉といりこのにんにく炒め物作り方1写真
  2. 2

    にんにくはスライス、油揚げは1㎝角に切っておきます。

    • 節約!大根の葉といりこのにんにく炒め物作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を熱しにんにくを入れ、香りが出るまで炒めます。

    • 節約!大根の葉といりこのにんにく炒め物作り方3写真
  4. 4

    いりこと油揚げを入れ、軽く炒めます。

    • 節約!大根の葉といりこのにんにく炒め物作り方4写真
  5. 5

    大根の葉を入れ炒めたら、塩コショウ、★の材料を入れ炒めたら出来上がりです。

    • 節約!大根の葉といりこのにんにく炒め物作り方5写真

コツ・ポイント

火加減は中火で。強すぎるとにんにくも焦げてしまいます。油揚げをカリカリに焼くコトで旨味もUPしますよ。

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ひのちゃんママ
ひのちゃんママ @yur_rii
2014/12/08 02:04に公開
調理師、料理人をしていますInstagram@yur_riiAmeba blog rii*ごはんアルバムYouTube↓https://www.youtube.com/channel/UCDAMtUo4wNeGOdLqGFJT4tA
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このレシピのキーワード

炒めもの 大根の葉 にんにく 酒 煮干 油揚げ

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