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味噌と生姜であったか肉じゃが。
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味噌と生姜であったか肉じゃが。-レシピのメイン写真

味噌と生姜であったか肉じゃが。

ちゃっかりん
ちゃっかりん @cook_40108083

玉ねぎたっぷり、ショウガと味噌で寒い夜にぴったりの肉じゃが。
このレシピの生い立ち
元々肉じゃがを作る予定だったところ、明日から寒いと聞いて、体が温まりそうな物を肉じゃがに詰め込んでアレンジしてみました。

玉ねぎたっぷり、ショウガと味噌で寒い夜にぴったりの肉じゃが。
このレシピの生い立ち
元々肉じゃがを作る予定だったところ、明日から寒いと聞いて、体が温まりそうな物を肉じゃがに詰め込んでアレンジしてみました。

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味噌と生姜であったか肉じゃが。

ちゃっかりん
ちゃっかりん @cook_40108083

玉ねぎたっぷり、ショウガと味噌で寒い夜にぴったりの肉じゃが。
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元々肉じゃがを作る予定だったところ、明日から寒いと聞いて、体が温まりそうな物を肉じゃがに詰め込んでアレンジしてみました。

玉ねぎたっぷり、ショウガと味噌で寒い夜にぴったりの肉じゃが。
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材料

3, 4人分
  • 鳥モモ肉一枚 250g
  • じゃがいも(中) 4個
  • にんじん(中) 1本
  • 玉ねぎ(大) 1個
  • ☆だし汁 150ml
  • ☆砂糖(きび砂糖) 大さじ1.5杯
  • ☆みりん 大さじ1杯
  • ☆酒 大さじ1杯
  • ★醤油 大さじ2杯
  • ★味噌 大さじ1杯
  • ★しょうが(チューブ) 4 - 5cm
  • 油(炒め用) 少々
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作り方

  1. 1

    今日の材料。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は皮を取って、一口大に切ります。
    (皮は好みなのでそのままでもOK)

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方2写真
  3. 3

    じゃがいもは皮をむいて、1/4くらいに切り分けます。切り分けたら水に浸しておきます。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方3写真
  4. 4

    にんじんは皮をむいて、乱切りにお好みサイズで。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎは半分にして、片方は5mm - 1cmくらいの細切りにします。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方5写真
  6. 6

    もう半分はすりおろします。うちにはミキサーなんてハイテクな物はないのでこれで。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方6写真
  7. 7

    すりおろし完了。
    下準備はここまで。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方7写真
  8. 8

    この辺でじゃがいもは水からあげてしまいます。浸しすぎると栄養分まで抜けちゃうらしいです。

  9. 9

    鍋に油をしいて、鶏肉を焼いていきます。中火でさささと。

  10. 10

    表面の色が変わってきたら、にんじんと玉ねぎ(細切り)を投入して中火のまま炒めます。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方10写真
  11. 11

    玉ねぎがしんなりしてきて鶏肉にもある程度火が通ったら、じゃがいもを投入します。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方11写真
  12. 12

    じゃがいもの白っぽい部分が全体的に透明になってきました。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方12写真
  13. 13

    調味料(☆)とすりおろした玉ねぎを加えて一混ぜし、沸騰してきたら火を弱火にし10分くらい煮込みます。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方13写真
  14. 14

    煮込んでいる間に、調味料(★)を混ぜ合わせておきます。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方14写真
  15. 15

    じゃがいもとにんじんが食べられるなってくらいまで柔らかくなったら混ぜ合わせた調味料を投入。

  16. 16

    弱火でさらに5分くらい煮込めば完成。

    • 味噌と生姜であったか肉じゃが。作り方16写真

コツ・ポイント

- 隠し味兼、とろみをつける狙いですりおろした玉ねぎを出汁と一緒に加える
- ショウガは気持ち多めに
- すりおろし玉ねぎは出汁と一緒に

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ちゃっかりん
ちゃっかりん @cook_40108083
2014/12/01 16:43に公開
2010 年の春からちゃんと自炊をしようと思って勉強中です。もっといろんなものが作れるようになりたいな。
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このレシピのキーワード

肉じゃが にんじん じゃがいも 鶏もも肉 酒 味噌 玉ねぎ しょうが

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