リンゴと水菜とヨーグルトのサラダ

リンゴと水菜とヨーグルトのサラダ

rnaga99 @cook_40043207

ヨーグルトを使った簡単な時短料理ですよ～～～♪水菜とリンゴをサラダ感覚で食べてみませんか
このレシピの生い立ち
リンゴと水菜がお安く販売していたので・・・・サラダ感覚でいただきました　m(_ _)m

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リンゴと水菜がお安く販売していたので・・・・サラダ感覚でいただきました　m(_ _)m

リンゴと水菜とヨーグルトのサラダ

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ヨーグルトを使った簡単な時短料理ですよ～～～♪水菜とリンゴをサラダ感覚で食べてみませんか
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リンゴと水菜がお安く販売していたので・・・・サラダ感覚でいただきました　m(_ _)m

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材料

1人前

ヨーグルト(プレーン) 大さじ3
水菜 1/4束
リンゴ 1/4個
すりごま少量

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作り方

1

水菜を２～３ｃｍ大、食べやすい大きさにカット
2

リンゴは皮をむき食べやすい大きさにザックリとカット
3
水菜＋リンゴ＋ヨーグルト＋すりごまを軽く混ぜ合わせる

コツ・ポイント

お好みで一垂らしの酢、塩等を加えても良いですね
サッパリして、デザートにもなりますよ～

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rnaga99 @cook_40043207

2014/12/01 21:47に公開

男のレシピですよ～簡単、時短料理を中心に・・・・ブログでもレシピを紹介しています。https://rnaga99.livedoor.blog/