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簡単！さやいんげんの肉巻き☆オイスタ風味
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簡単！さやいんげんの肉巻き☆オイスタ風味-レシピのメイン写真

簡単！さやいんげんの肉巻き☆オイスタ風味

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

豚ロース巻き

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いんげんの肉巻きに挑戦

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材料

  • さやいんげん 10本
  • 豚ロース薄切り 5枚
  • ワイン 大さじ1
  • たれ
  • オイスターソース 小さじ1
  • マヨネーズ 小さじ1/2
  • 酒 大さじ1
  • 鶏がらスープの素 少々
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作り方

  1. 1

    いんげんは端と筋を取る
    洗ってシリコンスチーマーで1分チン

    • 簡単！さやいんげんの肉巻き☆オイスタ風味作り方1写真
  2. 2

    肉で巻く

    • 簡単！さやいんげんの肉巻き☆オイスタ風味作り方2写真
  3. 3

    フライパンに並べて火を点けてワインを掛けて蓋をして中火で3分

    • 簡単！さやいんげんの肉巻き☆オイスタ風味作り方3写真
  4. 4

    たれを掛けて煮絡める

    • 簡単！さやいんげんの肉巻き☆オイスタ風味作り方4写真

コツ・ポイント

いんげんはレンチンで時短
下処理 ID:19960092

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/06/18 03:22に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

肉巻き いんげん 豚ロース薄切り 酒 ワイン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20331138
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