梨×オレンジのスムージー

すとろふぃー
すとろふぃー @cook_40075189

夏バテの回復に。二日酔いにも。
このレシピの生い立ち
旬の梨とオレンジを使って、元気になるオレンジカラーのスムージーにしました!

梨×オレンジのスムージー

夏バテの回復に。二日酔いにも。
このレシピの生い立ち
旬の梨とオレンジを使って、元気になるオレンジカラーのスムージーにしました!

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材料

1人分
  1. 1個
  2. オレンジ 1個

作り方

  1. 1

    梨は皮をむき、種を除いて小さく切ります。オレンジも皮を厚くむき、いちょう切りにします。真ん中の綿も取ると良いです。

  2. 2

    材料全てをミキサーにかけたら出来上がり☆

コツ・ポイント

コツは特に無しの簡単なスムージーです♡

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すとろふぃー
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に公開
14歳の男の子と10歳の男の子のママです。食べるのとビールと料理が大好きなリバウンド王のパパと、料理と食べるのが大好きなメタボリック少年の長男、野菜嫌いの二男のためにおいしくてヘルシーな料理を作るように心がけています。
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