甘辛マヨの鶏なすズッキーニじゃが炒め

すきま。
すきま。 @cook_40241313

スイートチリソースとマヨのゴールデンコンビ
和食でも洋食でもマッチするおかずです
このレシピの生い立ち
スイートチリソースが好きなのでよくいろんな料理に使います

甘辛マヨの鶏なすズッキーニじゃが炒め

スイートチリソースとマヨのゴールデンコンビ
和食でも洋食でもマッチするおかずです
このレシピの生い立ち
スイートチリソースが好きなのでよくいろんな料理に使います

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. なす 1本
  3. ズッキーニ 1本
  4. じゃがいも 小2個
  5. ●スイートチリソース 大さじ1
  6. ●マヨネーズ 大さじ1
  7. ●カンタン 大さじ1
  8. 塩胡椒 適宜
  9. 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏を食べやすい大きさに切って塩胡椒をする
    ズッキーニは1cm輪切り、ナスは乱切り、じゃがいもは角切りにする

  2. 2

    フライパンに油をひき、じゃがいもを入れ、鶏の皮を下にして入れて、焦げ目をつける
    なす、ズッキーニを入れてさらに炒める

  3. 3

    鶏、野菜に焦げ目がついたら酒を入れて蓋をして5分蒸し焼きにする

  4. 4

    蓋を開け水分を飛ばしてから●の調味料を入れて軽く炒める

コツ・ポイント

フライパンに鶏、野菜を入れたらあまり触らずにしっかりと焦げ目をつけましょう
ナスと油は相性がいいので、ナスに油がまわってから蒸し焼きにして下さい
ナスの油の吸収が嫌な人はフライパンに入れる前にレンジで2分ほど温めてから調理して下さい

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美味しいが嬉しい。ずっと気ままにご飯を作りを楽しんでいきます。すきま。きまま。すきだらけ。
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