CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
サラダハンバーグ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
サラダハンバーグ-レシピのメイン写真

サラダハンバーグ

にしあらいきふじん
にしあらいきふじん @cook_40093125

あっさりとしているし、又糖質オフしているかたも食べられるハンバーグをサラダにしました。
このレシピの生い立ち
糖質オフ中の家族にも食べてもらいたい。高齢者にも、優しいハンバーグです。

あっさりとしているし、又糖質オフしているかたも食べられるハンバーグをサラダにしました。
このレシピの生い立ち
糖質オフ中の家族にも食べてもらいたい。高齢者にも、優しいハンバーグです。

もっと読む

サラダハンバーグ

にしあらいきふじん
にしあらいきふじん @cook_40093125

あっさりとしているし、又糖質オフしているかたも食べられるハンバーグをサラダにしました。
このレシピの生い立ち
糖質オフ中の家族にも食べてもらいたい。高齢者にも、優しいハンバーグです。

あっさりとしているし、又糖質オフしているかたも食べられるハンバーグをサラダにしました。
このレシピの生い立ち
糖質オフ中の家族にも食べてもらいたい。高齢者にも、優しいハンバーグです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

二人分
  • ひき肉 250グラム
  • 豆腐 二分の一
  • 卵 一個
  • サニーレタス 三枚
  • プチトマト 6~7個
  • 日本酒 少し
  • ポン酢 少し
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ひき肉、卵、水切りした豆腐、塩をよく混ぜる。小さくまとめ焼く。サニーレタス、トマト、豆腐でかざる。ポン酢をかけて食べる。

コツ・ポイント

パン粉を使わず、水切り豆腐で糖質オフ。焼くときは、油を少しにして、酒を回し入れて焼く。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

にしあらいきふじん
にしあらいきふじん @cook_40093125
2019/06/24 11:44に公開
美味しいもの大好き!みんなにおいしいねと言われると最高に幸せです。My kitchenはグローバルです。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ハンバーグ ひき肉 ミニトマト サニーレタス 日本酒 卵 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 山芋(長芋)フライ
  2. 簡単!焼かない☆塩レモンチキン
  3. 簡単♡絹ごし豆腐のきのこあんかけ
  4. 簡単!銀鮭と小松菜のレモンバターソテー
  5. ツナで旨み倍増!きゅうりとわかめの酢の物
  1. パン粉フレンチトースト 家事ヤロウレシピ
  2. 冷しゃぶサラダ(豚肉の茹で方)
  3. 新玉ねぎと人参のかき揚げ
  4. ごま油香る 簡単やみつききゅうり
  5. 簡単副菜★豚肉ときくらげの中華風炒め
  6. Sauteed rice ball, with oil and soy sauce
  7. Basil Pesto & Mozarella Chicken Thighs
  8. Seafood Chowder
  9. Chocolate cake
  10. Ratatouille
  1. ズッキーニでピザ!
  2. 余りでもう一品!かぼちゃ皮のきんぴら
  3. 黄金比!簡単!黒酢de手羽元のさっぱり煮
  4. 余りでもう一品!かぼちゃ皮の豆腐ドーナツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20334301
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close