CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
あかもくとキャベツのサラダ♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
あかもくとキャベツのサラダ♪-レシピのメイン写真

あかもくとキャベツのサラダ♪

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

ネバネバ成分で健康寿命を延ばしましょう♪
このレシピの生い立ち
「あかもく」という海藻があるのを初めて知りました。ネバネバ成分(フコイダン)の水溶性食物繊維が、もずく・めかぶの3～5倍だそうです。興味があったので早速購入♪サラダにしてみました！

ネバネバ成分で健康寿命を延ばしましょう♪
このレシピの生い立ち
「あかもく」という海藻があるのを初めて知りました。ネバネバ成分(フコイダン)の水溶性食物繊維が、もずく・めかぶの3～5倍だそうです。興味があったので早速購入♪サラダにしてみました！

もっと読む

あかもくとキャベツのサラダ♪

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

ネバネバ成分で健康寿命を延ばしましょう♪
このレシピの生い立ち
「あかもく」という海藻があるのを初めて知りました。ネバネバ成分(フコイダン)の水溶性食物繊維が、もずく・めかぶの3～5倍だそうです。興味があったので早速購入♪サラダにしてみました！

ネバネバ成分で健康寿命を延ばしましょう♪
このレシピの生い立ち
「あかもく」という海藻があるのを初めて知りました。ネバネバ成分(フコイダン)の水溶性食物繊維が、もずく・めかぶの3～5倍だそうです。興味があったので早速購入♪サラダにしてみました！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

３人分
  • ＊あかもく ５０ｇ
  • ＊ポン酢しょう油 大1　1/2
  • ＊ごま油 小1
  • キャベツ(千切り) ３枚(約２３０ｇ)
  • にんじん(千切り) ４㎝位(約３０ｇ)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ※あかもく(海藻)です。１袋に100ｇ入っていて、湯通しして細かく切ってあります。

    • あかもくとキャベツのサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    キャベツ・にんじんは千切りにし、氷水でパリッとさせます。

  3. 3

    ＊を良く混ぜ合わせます。

  4. 4

    2の水気を良く切り器に盛り＊を掛け、良くかき混ぜて召し上がって下さいね！

コツ・ポイント

野菜は何でもOKです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206
2014/12/16 12:41に公開
2012 / 11 / 08 にＭＹキッチンを開設！食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな～って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん)　会員№6　
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ にんじん キャベツ あかもく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 「夏野菜の味噌󠄀焼きうどん✨」
  2. ねこばば（猫型ババロア）
  3. ビアソ刻み白菜漬け＋青唐味噌載せ冷奴
  4. お腹のお肉が落ちる？豆腐キャベツ包み🥬
  5. 【再現】とまたまカレーうどん
  1. ささみときゅうりともやしの中華サラダ
  2. 簡単！さつまいもの煮物！おかず、お弁当に
  3. うちの定番！大きなプリン
  4. 残りご飯で☆簡単揚げないライスコロッケ♪
  5. 絶品！チゲスープ！チゲ鍋・チゲうどんに◎
  6. Santa's Favorite Sugar Cookie
  7. Crockpot Chicken Taco Chili
  8. Sunshine's broccoli noodle casserole
  9. BBQ Meatballs
  10. Tzatziki
  1. お好み焼き風トルティーヤピザ。
  2. ドレッシングなしで美味しいサラダ①
  3. 豚ロースのネギ煮込み
  4. 甘柿の干し柿
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20338668
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close