超~簡単♡豆腐 de ティラミス風♡

りぃ♬*
りぃ♬* @rii_haru

身近な材料で混ぜて冷やすだけ♩
ヘルシーでおいしい♡

罪悪感が軽減される笑
スイーツです♡

このレシピの生い立ち
・簡単ヘルシーにティラミスを食べたい!!
・豆腐で満腹感もあります(pq´v`*)
・クッキーに浸みたコーヒーの苦味も美味♡
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超~簡単♡豆腐 de ティラミス風♡

身近な材料で混ぜて冷やすだけ♩
ヘルシーでおいしい♡

罪悪感が軽減される笑
スイーツです♡

このレシピの生い立ち
・簡単ヘルシーにティラミスを食べたい!!
・豆腐で満腹感もあります(pq´v`*)
・クッキーに浸みたコーヒーの苦味も美味♡
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材料

3~4人分
  1. 豆腐(事前の水切り不要) 1丁
  2. *さとう(はちみつ) 大さじ2~3
  3. *塩 ひとつまみ
  4. クッキー(カステラ、ビスケット等) 適量
  5. インスタントコーヒー 適量
  6. ココア 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は、手で
    ぎゅっと押さえて

    水気を切る。

  2. 2

    *を、なめらかになるまでよく混ぜる。

  3. 3

    容器の半分弱に、
    小さ目にくだいたクッキーをしき、

    インスタントコーヒーをふりかける

  4. 4

    さらに2をのせる。

    クッキーにコーヒーが浸み渡るまで冷蔵庫で冷やす(30分~)

  5. 5

    ココアをふりかけて

    ♥♥できあがり♥♥

  6. 6

    今回は1袋100円位の
    ビスケットを使用♬

    ベビーカステラも
    結構おいしかった♡

  7. 7

    クッキーに浸み渡る時間は、豆腐の水切り具合や、お菓子の種類によって差があります。

    好みで
    調節して下さい♩

  8. 8

    こちらもぜひ❤
    ID:17571044
    マシュマロで♡ティラミス風トースト♡

コツ・ポイント

*冷やしているうちに豆腐からの水分で、コーヒーがクッキーにいい感じに浸み渡ります♡
*砂糖、コーヒーなどは好みで加減して下さい
*お子様には全てココアやミロにしても♩その時は甘過ぎない様に。

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りぃ♬*
りぃ♬* @rii_haru
に公開
「シンプル・簡単・ヘルシー」おかずも、おやつも身近な材料で♬しばらくレシピアップしていませんが皆様からの素敵なつくレポは毎回うれしく、必ず拝見しています。フォローもありがとうございます♡★2014年2月キッチン開始【最近の掲載誌】★2025/5/23発売のcookpadプラスに豚しゃぶサラダ掲載!
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