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モロヘイヤゆずれもんのグリーンスムージー
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モロヘイヤゆずれもんのグリーンスムージー-レシピのメイン写真

モロヘイヤゆずれもんのグリーンスムージー

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

モロヘイヤとゆずの香りが美味しいとろりとした濃厚なスムージーです。

このレシピの生い立ち
市販のゆずれもんをグリーンスムージーにいれたら美味しいだろうなと思って入れてみました。

モロヘイヤとゆずの香りが美味しいとろりとした濃厚なスムージーです。

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市販のゆずれもんをグリーンスムージーにいれたら美味しいだろうなと思って入れてみました。

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Elly’s
Elly’s @cook_40042265

モロヘイヤとゆずの香りが美味しいとろりとした濃厚なスムージーです。

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市販のゆずれもんをグリーンスムージーにいれたら美味しいだろうなと思って入れてみました。

モロヘイヤとゆずの香りが美味しいとろりとした濃厚なスムージーです。

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市販のゆずれもんをグリーンスムージーにいれたら美味しいだろうなと思って入れてみました。

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材料

一人分
  1. モロヘイヤ ５０ｇ
  2. ゆずれもん 100ml
  3. バナナ 1本
  4. 氷 3個
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤは洗って固いジクは取り除く。

    • モロヘイヤゆずれもんのグリーンスムージー作り方1写真
  2. 2

    ミキサーに材料を全て入れる。

    • モロヘイヤゆずれもんのグリーンスムージー作り方2写真
  3. 3

    なめらかになるまで30秒ほど回す。

  4. 4

    グラスに注いで出来上がり。

    • モロヘイヤゆずれもんのグリーンスムージー作り方4写真
  5. 5

    今回は和果ごこちゆずれもんを使用しました。

    • モロヘイヤゆずれもんのグリーンスムージー作り方5写真

コツ・ポイント

ゆずれもんの量はお好みで増やしてもＯＫ．入れるともっと甘くなりさらりとします。

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Elly’s
Elly’s @cook_40042265
2014/09/15 05:02に公開
簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電（バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等）にお任せの手抜き料理が得意分野＾＾；2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪　家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日＾＾；
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