鯖のハンバーグ pandamama♪ @cook_40127548 鯖の水煮缶でヘルシーハンバーグ♪このレシピの生い立ち大根おろしや大葉を添えて和風に、ケチャップをつけてお子様向けに♪ もっと読む 鯖の水煮缶でヘルシーハンバーグ♪このレシピの生い立ち大根おろしや大葉を添えて和風に、ケチャップをつけてお子様向けに♪ もっと読む 鯖のハンバーグ pandamama♪ @cook_40127548 鯖の水煮缶でヘルシーハンバーグ♪このレシピの生い立ち大根おろしや大葉を添えて和風に、ケチャップをつけてお子様向けに♪ もっと読む 鯖の水煮缶でヘルシーハンバーグ♪このレシピの生い立ち大根おろしや大葉を添えて和風に、ケチャップをつけてお子様向けに♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯖の水煮缶（汁はタレに） 2個 玉ねぎ 2分の1個 パン粉 大さじ2 卵 2個 塩コショウ 適宜 油かごま油 大さじ1 ☆鯖缶の汁 2個分 ☆しょうゆ 大さじ1 ☆ぽん酢 大さじ1 ☆酒 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆砂糖 大さじ1 片栗粉 大さじ1 水 適宜 細ネギ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎをみじん切りにする 2 ボールに汁気を切った鯖と玉ねぎ、卵、塩コショウ、パン粉を入れてよく混ぜる（汁は取っておく） 3 4つにわけてハンバーグの形を作る 4 フライパンに油をひいてハンバーグを両面焼く 5 酒大さじ1を入れてふたをして1分位蒸し焼きし、焼けたらお皿に取り出す 6 鯖缶の汁に☆の調味料を入れて、ハンバーグを焼いたフライパンで沸騰させる 7 水溶き片栗粉を少しずつ入れてとろみをつける 8 ハンバーグを盛り付けタレと、細ネギをかけて出来上がり♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20343153 コピーしました！ pandamama♪ @cook_40127548 2014/09/12 11:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ハンバーグ サバ 缶詰 片栗粉 卵 酒 こねぎ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ジュワッと！茄子の豚肉くるくる巻き ブラウンマッシュルームの詰め物焼き 新じゃがの焼き芋 アク抜きの仕方(わらびの生姜醤油漬け用) 簡単豚ロース超薄切り長ねぎ絹厚揚げ塩炒め 鶏もも肉チーズ焼き みんな喜ぶ☆簡単☆マドレーヌ 超簡単！なすと豚ひき肉のやみつき丼♡ ハワイアングレービーの簡単ロコモコ丼 とんかつ用豚ロース厚切りのポークソテー Smothered cream of mushroom Hamburger steak Alfredo Chicken and Broccoli Stuffed Shells Healthy Blueberry Oatmeal Muffins Cajun Chicken Pasta Amazing Sugar Cookies 鶏もも肉チーズ焼き すぐに出来上がる！ドライカレー 豚肉と舞茸のショウガ焼き☆ さっぱりナスのみぞれ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20343153
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