ガーリックチキン ☆alliona☆彡 @cook_40262035 1人分245kcal!!このレシピの生い立ちフリーザーパックを上手く利用する方法を、思いつきました。 もっと読む 1人分245kcal!!このレシピの生い立ちフリーザーパックを上手く利用する方法を、思いつきました。 もっと読む ガーリックチキン ☆alliona☆彡 @cook_40262035 1人分245kcal!!このレシピの生い立ちフリーザーパックを上手く利用する方法を、思いつきました。 もっと読む 1人分245kcal!!このレシピの生い立ちフリーザーパックを上手く利用する方法を、思いつきました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏むね肉 150g 酒 小さじ1杯 砂糖 小さじ1/2杯 醤油 小さじ1/2杯 生姜 小さじ1杯 にんにく 小さじ1杯 サラダ油 大さじ1/2杯 フリーザーパック 1袋 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉を食べやすい大きさに切ります。 2 ①と調味料をフリーザーパックに入れて、混ぜます。 3 2時間冷凍します。 4 フライパンで炒めて、出来上がりです。 コツ・ポイント 生姜とにんにくは、すりおろしておきます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20343419 コピーしました！ ☆alliona☆彡 @cook_40262035 2019/07/07 06:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー クックパッド初心者です。よろしくお願いします☆彡 もっと読む このレシピのキーワード にんにく 酒 しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ゴーヤの味噌漬け ビーツの味噌漬け 〈脂質を抑えた〉揚げないかぼちゃコロッケ 豚バラとキャベツの柚子胡椒ポン酢蒸し ズボラおつまみ♪ちくわのしらすマヨネーズ焼き そうめん･冷やし中華･つけ麺に★万能つゆ レタスとかつお節の塩だれサラダ 新じゃがのカマンベールチーズ焼き 白だしで簡単！まくわうりの浅漬け これならできる！逆さモンブラン Cheese & Pepperoni Roll Ups Japanese Souffle Pancake Lee's Hickory Smoked Lemon Pepper Chicken Zucchini Bread Spicy Asian Cucumber Salad けんちん汁 スモークぶたタン 5分de簡単！トマトのクリチーマリネ 七夕おやつ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20343419
アプリでひらく
