包丁いらず 解凍した材料を炒めるだけです このレシピの生い立ち業務スーパーの食材で作れるものを考えました
あらかじめ材料を解凍しておく
白身魚はキッチンペーパーで水気を取り、塩胡椒したあと小麦粉をまぶす
いんげん、きのこミックス、かぼちゃをバターで炒めてお皿に取る
白身魚をバターで炒め両面に焼き色がついたら出来上がりしょうゆを少々垂らす
しょうゆを味ポンにしてもおいしいです
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