介護食 彩り大根の挟み蒸し

第6回レシピコンテスト グランプリ
医療法人社団慈誠会前野病院
栄養士 関千枝さん
このレシピの生い立ち
やさしい素材を型抜きし、だしパック、白だしを使用し、味付けするだけで、誰でも簡単に、懐石料理のような一品を作ることができます。
日本医療企画 ヘルスケアレストラン
2020年 2月掲載
介護食 彩り大根の挟み蒸し
第6回レシピコンテスト グランプリ
医療法人社団慈誠会前野病院
栄養士 関千枝さん
このレシピの生い立ち
やさしい素材を型抜きし、だしパック、白だしを使用し、味付けするだけで、誰でも簡単に、懐石料理のような一品を作ることができます。
日本医療企画 ヘルスケアレストラン
2020年 2月掲載
作り方
- 1
やさしい素材えび入りムース(たんぱく21)は小さい丸型で抜き、その端を小さめのスプーンで抜いてえびの形にする。
- 2
やさしい素材温野菜にんじんは花形、温野菜いんげんは木の葉型、とけないコーンは小さめのスプーンで丸く抜く。
- 3
やさしい素材とけないだいこんは横半分に切る。
- 4
やさしい素材チキン(ブロックたんぱく21)はだいこんと同じ大きさの丸型で抜き、横半分に切り、半分だけ使用する。
- 5
③で④を挟み、①②を彩りよく載せる。
- 6
スチームコンベクションオーブンのスチームモード100%で5分蒸し、お椀に盛る。
- 7
かつおのだし汁に、白だし、みりん、塩を入れて沸騰させ、とろみ調整食品でとろみをつける。
- 8
⑧のあんを⑥にかけ、お好みでゆず皮の削りを載せ、完成。
コツ・ポイント
食材は半解凍の状態で型抜きすることで、型崩れを防止。
栄養成分(1人あたり)
エネルギー136kcal たんぱく質10.4g 脂質6.0g 炭水化物10.4g 食塩相当量2.2g
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