＊ツナ缶deにんじんシリシリ＊ Rico♡Rico @cook_40171721 調味料は"ほんだし"だけ！！ ご飯が進む一品に♪♪ このレシピの生い立ち人参が大好きなので、メインになる一品を☆ もっと読む 調味料は"ほんだし"だけ！！ ご飯が進む一品に♪♪ このレシピの生い立ち人参が大好きなので、メインになる一品を☆ もっと読む ＊ツナ缶deにんじんシリシリ＊ Rico♡Rico @cook_40171721 調味料は"ほんだし"だけ！！ ご飯が進む一品に♪♪ このレシピの生い立ち人参が大好きなので、メインになる一品を☆ もっと読む 調味料は"ほんだし"だけ！！ ご飯が進む一品に♪♪ このレシピの生い立ち人参が大好きなので、メインになる一品を☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 にんじん １本 オイル漬ツナ缶 １缶 卵 １個 ほんだし 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を千切りにする。太さはまばらになっても気にしなくてよい。 ※スライサーを使ってもよい！ 2 ツナ缶の油をフライパンに入れ、にんじんを入れて中火で炒める。 3 にんじんがしんなりしてきたら、ツナを加える。よく混ぜながら炒める。 4 ほんだしを加えて、混ぜる。 5 卵を溶いたらフライパンに回し入れ、よく混ぜる。卵に火が通ればOK♪ 6 写真のようになればOK♪ 器に盛り完成☆ コツ・ポイント 千切りは太くなっても良い♪ 太さが色々あると食感の違いが出て美味しい♪♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20347312 コピーしました！ Rico♡Rico @cook_40171721 2019/07/14 05:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるのが大好き♡ ”お店の味をお家でも”をモットーに料理を作ってます♪お菓子を作るのも大好きなので、これから料理やお菓子のレシピを載せて行きます(^^♪ もっと読む このレシピのキーワード ツナ にんじん 卵 似たレシピ その他のレシピ きのことベーコンのトマたまライス かじきまぐろのバターしょうゆ焼き 家系ラーメンの燻煙チャーシュー② 「簡単5分♪にんじんのリボンサラダ」 レンジで♪じゃがいもの粒マスマヨ和え なすとひき肉のピリ辛炒め フライパンで簡単！プルプル茶碗蒸し お出汁たっぷり♡カニカマとネギの卵焼き 厚揚げとなすのチーズ焼き イクラとスモークサーモンのクリームパスタ Sharon's Golden Fried Chicken Wings Honey pecan chicken breast w/rice pilaf (RSC recipe) Crispy Seasoned Naked Wings Cubano Arroz con Pollo Shredded Chicken Burritos 料理時間10分‼️チキンミートローフ プロの技♫鰺のエスニック春雨サラダ カフェ風♪ポテトのニョッキ人参ソースがけ マーボー豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20347312
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