離乳食初期 とまとかゆ

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

初期から食べられます。一見『その組み合わせ大丈夫??』って感じですが結構おいしいんですよ(#^.^#)
このレシピの生い立ち
離乳食を食べてくれない息子に、半ばやけくそで作ったトマトがゆ。味見をしてみて『なんや。美味しいやん!!』とビックリ。それから我が家の離乳食定番のおかゆになりました。

離乳食初期 とまとかゆ

初期から食べられます。一見『その組み合わせ大丈夫??』って感じですが結構おいしいんですよ(#^.^#)
このレシピの生い立ち
離乳食を食べてくれない息子に、半ばやけくそで作ったトマトがゆ。味見をしてみて『なんや。美味しいやん!!』とビックリ。それから我が家の離乳食定番のおかゆになりました。

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材料

  1. 各月齢のおかゆ ~30g
  2. トマト ~5g
  3. 量はお子さんの月齢に合わせて調節します

作り方

  1. 1

    各月齢のおかゆを作る

  2. 2

    トマトを湯むきして切る。
    初期は裏ごし。中期以降、みじん切り⇒5mm角⇒1cm角と月齢に合わせて切る。

  3. 3

    おかゆにトマトをのせる

コツ・ポイント

トマトの皮と種は、消化しにくいため1歳まで湯むきし種を取り除くといいでしょう。また皮はのどに引っ掛けることもあるので、1歳過ぎてからも細かく切ってあげると安心です。
量や切る大きさを変えて、中期以降も食べられるメニューです(#^.^#)!

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和の離乳食☆中田馨
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一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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