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簡単!数の子肉巻き
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簡単!数の子肉巻き

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材料

2人分
  • 豚バラ肉 100g
  • 大葉 4枚
  • 数の子 8本
  • ごま油 少々
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    豚肉を広げ、塩コショウして、その上に大葉を広げる

    • 簡単!数の子肉巻き作り方1写真
  2. 2

    その上に数の子を置いて、豚肉を巻きつける。

  3. 3

    フライパンにごま油を引いて焼いていく。

  4. 4

    強火で表面を焼いたらフタをして2分ほど蒸し焼きにして完成!

コツ・ポイント

豚肉の巻終わりに片栗粉をつけると離れづらくなります。

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数の子お兄さん
数の子お兄さん @cook_40237525
2019/12/28 08:22に公開
数の子LOVEです!数の子は実はプリン体少ない食品です。DHA、EPAも豊富で栄養機能性食品にも登録されてます!もっと簡単で美味しい食べ方を日々考えて、発信していきます。
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このレシピのキーワード

肉巻き 大葉 豚バラ肉 数の子

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