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【離乳食中期〜】野菜たっぷりハンバーグ
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【離乳食中期〜】野菜たっぷりハンバーグ-レシピのメイン写真

【離乳食中期〜】野菜たっぷりハンバーグ

ほたて子
ほたて子 @cook_40248463

息子が好きな野菜たっぷりハンバーグです。
大人が食べてもおいしいです(笑)
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりのハンバーグが作りたかったのと、手づかみ食べ用に。

息子が好きな野菜たっぷりハンバーグです。
大人が食べてもおいしいです(笑)
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野菜たっぷりのハンバーグが作りたかったのと、手づかみ食べ用に。

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ほたて子
ほたて子 @cook_40248463

息子が好きな野菜たっぷりハンバーグです。
大人が食べてもおいしいです(笑)
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野菜たっぷりのハンバーグが作りたかったのと、手づかみ食べ用に。

息子が好きな野菜たっぷりハンバーグです。
大人が食べてもおいしいです(笑)
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野菜たっぷりのハンバーグが作りたかったのと、手づかみ食べ用に。

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材料

  • 鶏ひき肉 100g
  • 豆腐 100g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 人参 2〜3cmくらい
  • 青のり 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1.5
  • 油(必要であれば) 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参をみじん切りします。

  2. 2

    ①の玉ねぎ、にんじんをレンジで2分ほどチンし、少し覚まして粗熱を取ります。

  3. 3

    ※私は面倒なので冷蔵庫に入れて冷ましちゃいます。

  4. 4

    ビニール袋に材料を全て入れ、揉みます。

  5. 5

    油を敷く方はここで敷いてください。私は薄く油を敷いたあとにキッチンペーパーで余分な油を拭き取ってます。

  6. 6

    混ざったらスプーンで種をすくい、フライパンに落とします。(成型しなくても生地が緩めなのでハンバーグっぽい形になります)

  7. 7

    焼き方は通常のハンバーグと変わらないですが、小さいので火の通りは早いです。

コツ・ポイント

簡単なので特にありませんが、強いて言うならみじん切りを頑張ります(笑)

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ほたて子
ほたて子 @cook_40248463
2017/12/11 06:42に公開
システムエンジニア兼子育て中の主婦です。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 片栗粉 にんじん とりひき肉 玉ねぎ 豆腐

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