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和えるだけ☆ホクホクかぼちゃの塩昆布和え
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和えるだけ☆ホクホクかぼちゃの塩昆布和え-レシピのメイン写真

和えるだけ☆ホクホクかぼちゃの塩昆布和え

apoooo
apoooo @cook_40093057

ホクホクかぼちゃに塩昆布の塩気がgood！
病みつきです☆
最後にお好みのオイルを垂らして香りを楽しんでみても♪
このレシピの生い立ち
塩昆布が余っていたので入れてたら美味しかったので♪

ホクホクかぼちゃに塩昆布の塩気がgood！
病みつきです☆
最後にお好みのオイルを垂らして香りを楽しんでみても♪
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塩昆布が余っていたので入れてたら美味しかったので♪

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和えるだけ☆ホクホクかぼちゃの塩昆布和え

apoooo
apoooo @cook_40093057

ホクホクかぼちゃに塩昆布の塩気がgood！
病みつきです☆
最後にお好みのオイルを垂らして香りを楽しんでみても♪
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塩昆布が余っていたので入れてたら美味しかったので♪

ホクホクかぼちゃに塩昆布の塩気がgood！
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最後にお好みのオイルを垂らして香りを楽しんでみても♪
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材料

2人分
  • かぼちゃ 1/4
  • オイル お好みで！
  • 調味料
  • 味の素
  • 炒りごま 適量
  • 塩昆布 1/2袋
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口大に切り上にキッチンペーパーをかぶせてお水をかけて湿らせ加熱する

  2. 2

    ボウルに移して味の素、炒りごま、塩昆布を加える

  3. 3

    仕上げに亜麻仁オイルやエゴマオイルをまわしかけて出来上がり〜！
    かーんたん♪

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apoooo
apoooo @cook_40093057
2017/11/17 09:46に公開
簡単で美味しくて身体に優しいものを心掛けて日々研究中です♪✨
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このレシピのキーワード

かぼちゃ 塩こんぶ

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