グルテンフリー米粉肉まん

カモミール☆☆ @cook_40246633
米粉だけで肉まんが出来ました!嬉しい!味もなかなかの出来上がりです。
このレシピの生い立ち
どうしても無理だと思っていた肉まん!お焼きが出来たから出来るのではと、挑戦しました!!私の中では小麦粉で作った時の仕上がりと変わりません!
グルテンフリー米粉肉まん
米粉だけで肉まんが出来ました!嬉しい!味もなかなかの出来上がりです。
このレシピの生い立ち
どうしても無理だと思っていた肉まん!お焼きが出来たから出来るのではと、挑戦しました!!私の中では小麦粉で作った時の仕上がりと変わりません!
作り方
- 1
米粉・ドライイースト・砂糖・ベーキングパウダー・をボウルに入れて混ぜ合わせる。水・オリーブオイルを入れてさらに混ぜる。
- 2
一まとまりになったら、ラップをして30℃位のところで20分発酵させる。
- 3
6分割してあんをつつむ。
- 4
蒸し器にクッキングシートを敷いてのせて、蒸気の上がった蒸し器で15分蒸す。
- 5
蒸しあがり。
- 6
★あんを作る。
豚粗ミンチ・玉ねぎ・キャベツ・水で戻した干し椎茸。 - 7
みじん切りにしてボウルの中に入れて、塩・砂糖・醤油で味付ける。
- 8
6個に丸めておく。
- 9
生地を6分割してラップで包んで、平らに丸く伸ばす。
- 10
真ん中に肉まんのあんを乗せて包む。
- 11
蒸しあがりを割ってみると。
コツ・ポイント
包む時はラップを使ってテーブルに置いて伸ばすと早く平らに丸く伸びます。成型も割と融通が利きます。穴が空いたら他の生地を貼り付けるとなんとかなります。
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