簡単☆グリーンスムージー②
ますぅみ @cook_40178058
青臭くなくて意外に飲みやすい☆
お肌にも身体にもgood(´◡`)
このレシピの生い立ち
もう一つの方のレシピのミニトマトをキウイに代えたバージョンです(´◡`)
簡単☆グリーンスムージー②
青臭くなくて意外に飲みやすい☆
お肌にも身体にもgood(´◡`)
このレシピの生い立ち
もう一つの方のレシピのミニトマトをキウイに代えたバージョンです(´◡`)
作り方
- 1
小松菜、リンゴは皮ごと使うので、それぞれよく洗う。バナナとキウイは皮を剥いて、それぞれ小さめに切る。
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- 2
入れる順番は一応…
小松菜→リンゴ→キウイ→バナナ→お水100ccの順に入れてます。 -
- 3
1分くらいミキサーにかけて、なめらかになったら完成(´◡`)
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- 4
キウイの代わりにミニトマト3~4個入れてもgood(´◡`)
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コツ・ポイント
材料は火曜市とかで安い時に一週間分まとめて買ってます☆小松菜をほうれん草や水菜とかに代えてもOK! もう一つの方のレシピもキウイをミニトマトに代えただけなので作り方は全く同じです☆もう一つの方のレシピIDはID20354813です(´◡`)
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