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ブロッコリーとアプリコットのサラダ
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ブロッコリーとアプリコットのサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーとアプリコットのサラダ

Samosamosa
Samosamosa @cook_40190893

パーティにも出せる彩の良い、外国風のサラダです。
このレシピの生い立ち
海外のスーパーのお惣菜が美味しかったので、覚えてる限りで再現してみました。本家はマンゴー使用ですが、アプリコットでもおいしい^ ^

パーティにも出せる彩の良い、外国風のサラダです。
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海外のスーパーのお惣菜が美味しかったので、覚えてる限りで再現してみました。本家はマンゴー使用ですが、アプリコットでもおいしい^ ^

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ブロッコリーとアプリコットのサラダ

Samosamosa
Samosamosa @cook_40190893

パーティにも出せる彩の良い、外国風のサラダです。
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海外のスーパーのお惣菜が美味しかったので、覚えてる限りで再現してみました。本家はマンゴー使用ですが、アプリコットでもおいしい^ ^

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材料

2人分
  • ブロッコリー 1/2株
  • ドライアプリコット 5〜7個
  • バジル 7〜8枚
  • カシューナッツ 15〜20個
  • アイオリソース 大さじ1
  • マスタードシード 小さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • レモン汁 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    アプリコットは8mm角くらいに切って、ぬるま湯でふやかしておく。

  2. 2

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、よく洗う。水を切ったら、ふんわりラップをしてレンジで2分ほど。

  3. 3

    カシューナッツとマスタードシードをフライパンで 香り立つまで弱火〜中火で煎る。

  4. 4

    大きめのボウルに、水を切ったアプリコット、ブロッコリー、カシューナッツ、マスタードシード、手でちぎったバジルを入れる。

  5. 5

    アイオリソースとレモン汁を加えてよく混ぜ合わせ、塩コショウで味を整えたら出来上がり。

コツ・ポイント

□ブロッコリーは、芯の硬さの好みに応じて加熱時間を調整してください。
□アプリコットとカシューナッツ、バジルはお好みで量を調整してもokです。
□アイオリソースは、マヨネーズとおろしニンニク、砂糖を混ぜて代用できます。

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Samosamosa
Samosamosa @cook_40190893
2020/04/05 08:46に公開
みなさんのお料理のアイデアを参考に毎日食事を楽しんでいます◎ いろんな国の料理にチャレンジするのが好きです:) 海外の雑誌やレシピサイトで見つけた料理を自分好みにアレンジして成功したら、そのレシピもシェアしています。
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このレシピのキーワード

サラダ ブロッコリー マスタード カシューナッツ ドライアプリコット

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