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☆エビと豆腐のサラダ
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☆エビと豆腐のサラダ-レシピのメイン写真

☆エビと豆腐のサラダ

ナピト
ナピト @cook_40054173

さっぱりしていてとても簡単なのに栄養価が高くて美味しいサラダ^_^ダイエットにもむいています
このレシピの生い立ち
うちにあるもので作っていたのを毎日栄養オイルに置き換えよりおいしく^_^

さっぱりしていてとても簡単なのに栄養価が高くて美味しいサラダ^_^ダイエットにもむいています
このレシピの生い立ち
うちにあるもので作っていたのを毎日栄養オイルに置き換えよりおいしく^_^

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☆エビと豆腐のサラダ

ナピト
ナピト @cook_40054173

さっぱりしていてとても簡単なのに栄養価が高くて美味しいサラダ^_^ダイエットにもむいています
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うちにあるもので作っていたのを毎日栄養オイルに置き換えよりおいしく^_^

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材料

2人分
  • 水菜などお好みの葉野菜 1/3袋
  • 豆腐 1/2丁
  • しそ 2枚
  • きゅうり 1/3本
  • エビ 50g
  • AJINOMOTO毎日栄養オイルDHA&EPA 大1
  • ポン酢 大1〜
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作り方

  1. 1

    水菜のざく切りの上に豆腐を乗せしそときゅうりの細切りと茹でたエビを乗せ毎日栄養オイル+ポン酢をかけて完成

    • ☆エビと豆腐のサラダ作り方1写真

コツ・ポイント

エビを茹でる時は酒大1〜を加えると美味しい仕上がり^ ^

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ナピト
ナピト @cook_40054173
2016/05/09 14:31に公開
東京都。お料理上手な母のレシピ中心。お惣菜、おもてなし料理、スウィーツ、パンとバラエティー豊かに日々のごはん。いつも素敵なつくれぽありがとうございます☆☆レシピ、写真よく見直しています。ホルダーインして下さった方申し訳ありません。より良いレシピにしていきますのでご了承願えれば嬉しいです。
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このレシピのキーワード

サラダ エビ 大葉 水菜 キュウリ 豆腐

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