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キャベツとタコのソース炒め
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キャベツとタコのソース炒め-レシピのメイン写真

キャベツとタコのソース炒め

けんこうなかつがわ
けんこうなかつがわ @kenkounakatsugawa

キャベツとタコをソースで炒めるだけの簡単レシピ
このレシピの生い立ち
きゃべつを使って簡単にできるレシピをつくりました

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キャベツとタコのソース炒め

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材料

2人分
  • キャベツ 160ｇ
  • ゆでタコ 80ｇ
  • 油 大さじ1/2
  • ウスターソース 大さじ1
  • 塩、こしょう 少々
  • かつお節 適宜
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りにする

  2. 2

    タコは薄く削ぎ切りにする

  3. 3

    フライパンに油を熱し、1.2を入れて炒め、ソースを入れ、塩、こしょうで味を整える

  4. 4

    3を器に盛り付け、かつお節をかける

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けんこうなかつがわ
けんこうなかつがわ @kenkounakatsugawa
2018/03/22 08:05に公開
『五平餅』や『栗きんとん』が有名な岐阜県中津川市です♪管理栄養士が季節の美味しい野菜を使って簡単に作れるレシピをのせています♪野菜をしっかり食べて『けんぱち』くんと一緒ににからだの中から元気になりましょう！
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このレシピのキーワード

炒めもの キャベツ ゆでダコ かつお節

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