作り方
- 1
キャベツは1センチ角ぐらいに切る
人参は千切りにする - 2
フライパンにゴマ油を入れ豚肉を炒める
豚肉を少し炒めたらキャベツ、人参をいれていため最後にもやしを入れ軽く炒める - 3
炒めた野菜に塩胡椒スタミナ源のタレを入れて野菜に味を付ける
- 4
野菜の中にご飯を入れ味を整える
- 5
目玉焼きを作り炒め飯の上に乗せて出来上がり
コツ・ポイント
野菜を炒めた時にタレで味をつける
似たレシピ

超簡単!!シンプルもやし炒め。
包丁も使わないのでパパッと作れます。


余った材料で簡単!卵とじ炒め☆
仕事終わりや時間がないときにパパッと作れてボリュームのあるおかずでご飯も進みます♪


*簡単!豚もやしピーマンのマヨ炒め*
時間がない時にパパッと作れて良いですよ~((´∀`*))


ボリューム満点肉野菜炒め☆
簡単食材で簡単に♪時間がない時・面倒な時でもパパッと手軽にボリューム満点で美味しい☆


簡単!!野菜炒め
簡単にパパッとできます!!


もやしのにんにく醤油炒め
時間がない時にパパッと出来るスタミナおかず!


速攻!!豚肉の野菜炒め
時間がない!!どうしよう…。って時の我が家のパパッとレシピ♪ご飯がススム!!


変わり中華炒めのせ丼
時間がない日にパパッとできちゃう!でも手抜きじゃない味(*^ー゚)


豚肉と野菜のマスタード炒め
時間がないときでもパパッと作れちゃいます☆


鶏もやし炒め
時間がないときにパパッと作りました(*´﹃`*)


超簡単おかず☆モヤシとちくわの山椒炒め
時間のないときにパパッともう一品☆焼き肉のタレ+山椒でご飯も進みます^^♪


豚肉とトマトのオイスター卵炒め
オイスターソースの旨みが詰まった炒め物です!切る材料も少なく、時間のない時でもパパッと作れちゃいますー!


さわやか☆な豚セロリ豆板醤炒め
パパッと作れるので、時間がないときに是非☆


ニラ玉炒め
簡単にパパッと作ることができます。


野菜炒め
お家にある野菜でパパッと作れます☆


*シンプル長ねぎ炒め*
時間がない時、パパッと一品!シンプルだけど美味しいです!


キャベツとソーセージの卵炒め
あと一品、時間がないときにパッと作れます(^o^)


もも肉ケチャ炒め
時間がない時パパッとできて子供が喜ぶ


空芯菜と豚肉の炒めもの
空芯菜でパパッと炒め


簡単☆人参炒め
パパッと作れて、おつまみにも!


簡単!早い!豚ニラ炒め
すぐ出来る!時間がない時の救世主!男子は好きですよー(*^ω^*)


モヤシとニラのポン酢deごま油炒め☆
時間のない時でもパパッと簡単に出来ちゃいます☆ポン酢とニンニクの風味が食欲をそそりますよ♪


鶏の骨付き肉☆焼肉のタレ炒め
時間がなかった時にパパッと作ったレシピ!焼肉のたれは最高!


ひき肉と野菜の焼き肉のたれ炒め◎
家にあるもので簡単にパパッと一品♡


ツナの野菜炒め
パパッと何か一品作りたい時にどうぞ。


じゃがピー炒め
簡単にパパッと作れます♪


もやしとニラの旨炒め
時間のない時にもってこいの一品です


豆苗のにんじんしりしり風炒め
あと一品欲しい時にパパッと作れます


超簡単☆ウインナーともやしの卵炒め
時間がない時でもフライパン一つで簡単に短時間で作れちゃいます!!


ウインナー卵炒め
忙しい時に簡単にパパッと作れます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20359589