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夏バテ防止に♪冷しゃぶサラダ
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夏バテ防止に♪冷しゃぶサラダ-レシピのメイン写真

夏バテ防止に♪冷しゃぶサラダ

aYaNe_O
aYaNe_O @cook_40103110

ひんやり美味しく豚肉を食べましょ☆
このレシピの生い立ち
だんだんと暑くなってきたので♪

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夏バテ防止に♪冷しゃぶサラダ

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材料

2人分
  • 豚肉 200g
  • サンチュ 6枚
  • トマト 適量
  • ドレッシング 適切
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を入れて沸騰させる

  2. 2

    1に豚肉を入れ、さっと火を通す

  3. 3

    豚肉をざるに入れて冷水で洗う

  4. 4

    お皿に盛り付ける
    ※写真はサンチュ3枚の上に、豚肉、トマト

  5. 5

    お好みのドレッシングをかける
    ※オススメはピエトロドレッシング

  6. 6

    ☆完成☆

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aYaNe_O
aYaNe_O @cook_40103110
2016/05/17 01:52に公開
一人暮らしをはじめて4年目突入〜♪作ったレシピを忘れないために、記録していきたいと思います!(^^)!お菓子作り大好き♡美味しい料理も作れるように日々頑張り中(o゚▽゚)o
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このレシピのキーワード

サラダ 冷しゃぶ 豚肉 トマト

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