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さっぱり!ヨーグルトあんみつ
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さっぱり!ヨーグルトあんみつ-レシピのメイン写真

さっぱり!ヨーグルトあんみつ

RTご飯
RTご飯 @cook_40280040

ヨーグルトに黒蜜をかけるとさっぱりとしたデザートになります。フルーツはお好きなもので!
このレシピの生い立ち
夏の朝でも食べれるような、さっぱりとしたあんみつにしたいなと思い考えました!

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RTご飯 @cook_40280040

ヨーグルトに黒蜜をかけるとさっぱりとしたデザートになります。フルーツはお好きなもので!
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材料

2人分
  • 寒天(冷やし固めたもの) 1センチ角のキューブ型10個
  • ヨーグルト 約80グラム
  • お好みのフルーツ 適量
  • 黒蜜
  • 水 50ml
  • 黒糖 50グラム
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作り方

  1. 1

    黒蜜を作ります。
    材料を小さな鍋に入れ、中火で7分ほど煮詰めます。

  2. 2

    少しとろみがついてきたら、火からおろし容器に入れそ熱を取る。

  3. 3

    寒天を容器に盛り、ヨーグルトをかける。
    キウイ、みかん、バナナ、ドラゴンフルーツなどお好みのフルーツを盛る。

  4. 4

    最後に黒蜜をかけたら完成。

コツ・ポイント

黒蜜はドロッとしているより、サラサラとしている方がさっぱり食べられます。
フルーツは季節ごとに変えると良いかもしれませんね。

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RTご飯
RTご飯 @cook_40280040
2019/08/13 13:55に公開
管理栄養士を目指している学生です。普段の料理を中心にレシピを書いていきます。沢山の方に作っていただけたら嬉しいです!
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このレシピのキーワード

あんみつ フルーツ ヨーグルト かんてん 黒糖

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