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離乳食完了期 取り分け ひじき
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離乳食完了期 取り分け ひじき-レシピのメイン写真

離乳食完了期 取り分け ひじき

haruming_k
haruming_k @cook_40165114

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材料

  • ひじき 戻した後 100g
  • 人参 千切り 1/2本
  • 鶏ひき肉 冷凍 100g
  • グリーンピース 冷凍 適量
  • 水 100cc
  • ほんだし 減塩 小1/3
  • 砂糖 小1
  • みりん 小1
  • しょうゆ 小1と1/4
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作り方

  1. 1

    鍋に、ひじき、水、ほんだしを入れ、中火にかける。

  2. 2

    →鶏ひき肉
    →1〜2分
    →砂糖、みりん
    →蓋して1〜3分
    →人参、グリーンピース、しょうゆ

  3. 3

    →蓋して1〜3分
    →人参が柔らかくなったら出来上がり。
    →離乳食用に、具100g、汁適量をとる。

  4. 4

    →大人用に調味料を追加。
    ほんだし小1/3、砂糖小1、みりん小1、しょうゆ小1と1/4
    →ひと煮立して完成。

  5. 5

    離乳食用
    ・ごはんに混ぜる
    ・卵焼きにする

コツ・ポイント

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haruming_k
haruming_k @cook_40165114
2019/08/24 05:30に公開

このレシピのキーワード

ひじき にんじん グリーンピース とりひき肉

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