バナナといちごのベリーのスムージー

見習い猫さん
見習い猫さん @cook_40288501

包丁を使いません
このレシピの生い立ち
甘いスムージー が飲みたくて

バナナといちごのベリーのスムージー

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材料

一人分
  1. バナナ 中1本
  2. いちご 3個
  3. 冷凍のブルーベリー 5個
  4. 10ml
  5. 小3

作り方

  1. 1

    いちごは下手をとってそのまま

  2. 2

    冷凍ベリーもそのまま

  3. 3

    バナナは手で折ります

  4. 4

    先に水とバナナだけで回しておくと回りやすいです。そのあと、氷とイチゴを入れます。

  5. 5

    バナナといちごだけの色です。
    甘いのが良い時はこのまま、

  6. 6

    ベリー5個だけで酸味がでます。

コツ・ポイント

ベリーは入れすぎると酸味がでます。
一気に入れると回らなくなります。

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見習い猫さん
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食材の保存方法から切り方火加減まで、全くわからない初心者です。
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