【便秘解消】きゃべつとさつまいもの味噌汁

mzkfjt
mzkfjt @cook_40129633

便秘解消にいいです。
このレシピの生い立ち
健康味噌汁を飲みたかったので。

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/4個
  2. さつまいも 1本(100g強)
  3. 和風だし 1パック
  4. 味噌 お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツ1/4を鍋に入れて水200mlと塩少々いれ、蓋をして蒸す。(2、3分)

  2. 2

    さつまいもと水300mlと和風だしをいれて、沸騰させて弱火でさつまいもにしっかり火を通す。

  3. 3

    火を止めて、味噌をいれる。

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レシピ作者

mzkfjt
mzkfjt @cook_40129633
に公開
20代一人暮らし、日々自炊頑張ってます(・ω・)
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