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介護食 秋の味覚弁当
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介護食 秋の味覚弁当-レシピのメイン写真

介護食 秋の味覚弁当

Umios株式会社
Umios株式会社 @cook_40080248

第2回やさしい素材レシピコンテスト 行事食コース 戸室和楽ホーム 管理栄養士 吉野夏世さん
このレシピの生い立ち
秋を感じられるように、また色々な味を楽しめる献立にしました。

スタッフコメント
料理の種類が豊富です。
どれを食べても、違った味わいがあります。

第2回やさしい素材レシピコンテスト 行事食コース 戸室和楽ホーム 管理栄養士 吉野夏世さん
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第2回やさしい素材レシピコンテスト 行事食コース 戸室和楽ホーム 管理栄養士 吉野夏世さん
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秋を感じられるように、また色々な味を楽しめる献立にしました。

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料理の種類が豊富です。
どれを食べても、違った味わいがあります。

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材料

1人分
  • さつま芋ごはん
  • 粥(ごま塩) 70g
  • さつま芋 生 20g
  • 赤飯風
  • 粥(ごま塩) 70g
  • たん白UPパウダー(梅味) 規定量
  • 茸ごはん
  • 粥 70g
  • たん白UPパウダー(味噌味) 規定量
  • やさしい素材 温野菜しいたけ 5g
  • やさしい素材 温野菜れんこん 5g
  • 茄子と肉の挟み揚げ
  • やさしい素材 ポーク 30g
  • やさしい素材 とけないなす 60g
  • 小麦粉・卵・パン粉 少々
  • 揚げ油 3g
  • 西京焼き魚
  • やさしい素材 さけ 30g
  • 西京みそ・木の芽 少々
  • 筑前煮
  • やさしい素材 チキン 20g
  • やさしい素材 温野菜しいたけ 10g
  • やさしい素材 温野菜にんじん 10g
  • やさしい素材 温野菜れんこん 10g
  • 醤油 2㏄
  • みりん 2㏄
  • 卵とウインナー
  • やさしいおかず みためがウインナー 20g
  • やさしいおかず たまご 20g
  • ケチャップ 3g
  • 紅白なます
  • やさしい素材 とけないだいこん 22g
  • やさしい素材 とけないにんじん 10g
  • いくら 3g
  • 合わせ酢 3㏄
  • うさぎ林檎
  • やさしい素材 りんご 26g
  • みかんの缶詰 15g
  • 食紅 少々
  • やさしい素材はマルハニチロの商品です。
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作り方

  1. 1

    ・さつま芋ごはん
    粥にサイコロカットした茹でたさつま芋、ごま塩をかける。

  2. 2

    ・赤飯風
    粥にたん白UPパウダー(梅味)を混ぜ、ごま塩をふりかける。

  3. 3

    ・茸ごはん
    粥にたん白UPパウダー(味噌味)を混ぜる。

  4. 4

    やさしい素材温野菜しいたけ、れんこんを茸の形にカットして盛り付ける。

  5. 5

    ・茄子と肉の挟み揚げ
    やさしい素材のポークと、とけないなす
    を同じくらいの大きさに切る。

  6. 6

    ①をなすの間にポークを挟んで楊枝でとめ、小麦粉・卵・パン粉をつけて油で揚げる。

  7. 7

    ・西京焼き魚
    やさしい素材さけを蒸し、西京みそを上からかける。

  8. 8

    ・筑前煮
    やさしい素材チキン、しいたけは1口大にカットし、れんこん、にんじんは形をくり抜いて、蒸す。

  9. 9

    調味料を合わせ、とろみ調整剤でとろみをつけ、⑦にかける。

  10. 10

    ・卵とウインナー
    みためがウインナー、やさしい素材たまごは蒸してから、バーナーで焼き色を付け、ケチャップをかける。

  11. 11

    ・紅白なます
    やさしい素材とけないだいこん、にんじんを千切りにする。

  12. 12

    ⑩と合わせ酢をあわせ、器に盛り最後にイクラを盛り付ける。

  13. 13

    ・うさぎ林檎
    やさしい素材を解凍する。
    みかん缶をミキサーにかける。
    食紅で顔を描いて完成。

コツ・ポイント

型抜きする物は半解凍のうちに作業する。

栄養成分(1人あたり)
エネルギ—630kcal、たんぱく質16.9g
脂質28.4g、炭水化物59.7g、食塩相当量2.2g

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Umios株式会社
Umios株式会社 @cook_40080248
2016/08/02 07:36に公開
在宅向けから病院施設向けまで幅広く商品をそろえた「メディケア食品」という”やわらか食”、”介護食”を主に扱うブランドのレシピをご紹介します。HPでも、お役立ち情報、たくさんんのレシピを掲載中♪公式HP⇒http://www.medicare.umios.com/ 
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このレシピのキーワード

魚 うめ なす 缶詰 鶏肉 みかん りんご キノコ さつま芋 しいたけ にんじん れんこん お肉 さけ ソーセージ いくら 卵 ポーク 小麦粉 タン ご飯 ケチャップ

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