抹茶マフィン アレルギー対応

こはく製菓
こはく製菓 @cook_40293558

乳製品不使用 卵不使用のちょっと大人め抹茶マフィン、アレルギーがなくても、美味しく食べられるマフィンです。
このレシピの生い立ち
アレルギーのある娘とカロリーが気になる自分の為に作りました。

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材料

  1. A 薄力粉 80g
  2. A 全粒粉 20g
  3. A アーモンドパウダー 30g
  4. A 抹茶 大匙1
  5. A ベーキングパウダー 小匙1/2
  6. B 豆乳 90g
  7. B 甜菜糖 25g
  8. B なたねサラダ油orごま油(白) 大匙3
  9. 納豆など 50g

作り方

  1. 1

    Aを合わせてふるう

  2. 2

    Bを全てボウルに入れよく混ぜ合わせる

  3. 3

    AとBを合わせてさっくりと混ぜる。決して練らないように。

  4. 4

    甘納豆などを加え軽く混ぜる。

  5. 5

    容器に入れて170℃に予熱したオーブンで20~25分焼く。

コツ・ポイント

粉を合わせたらあまり混ぜすぎないのがコツ。
泡立てなどの面倒なこともないのですぐできます。
焼き上がりは竹串をさしてみて、生地がついてこなければOK!
オーブンによって温度は調整してみて下さい。

リアクション

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レシピ作者

こはく製菓
こはく製菓 @cook_40293558
に公開
4人の子供がいますが、3番めの娘にアレルギーがあり、日々アレルギー対応のお菓子を研究しながら、子供たちに作っています。ブログ ↓http://ameblo.jp/chantilly-dots/ (アレッコだって可愛いクッキー美味しいお菓子
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