ノンフライヤーでジューシー鶏の唐揚げ✿
pa夢pa @cook_40247202
ノンフライヤーでヘルシージューシー唐揚げ
このレシピの生い立ち
ノンフライヤーでカロリーを気にせず食べたくて作ってみました(^o^)/
ノンフライヤーでジューシー鶏の唐揚げ✿
ノンフライヤーでヘルシージューシー唐揚げ
このレシピの生い立ち
ノンフライヤーでカロリーを気にせず食べたくて作ってみました(^o^)/
作り方
- 1
鶏もも肉は一口大に切ってボウルに入れ塩コショウをします。
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- 2
①の材料をボウルに入れ、もみこみ20分〜30分程漬ける。
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- 3
穴を開けたクッキングシートを用意しておく。
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- 4
鶏肉に小麦粉・片栗粉を混ぜ合わせた後に卵をよくまぜる。
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- 5
200度に予熱したバスケットにクッキングシートをひき上に鶏肉を少し間を開けて置いてください。
-
- 6
180度で7分で鶏肉を裏返し200度で7分で出来上がりです。
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コツ・ポイント
オイスターソースがない場合は入れなくても大丈夫です(o^^o)
裏返してからは焼きあがり具合を見て時間調整してください
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