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サラダ(ヨーグルトとマヨネーズ)
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サラダ(ヨーグルトとマヨネーズ)-レシピのメイン写真

サラダ(ヨーグルトとマヨネーズ)

みみずのオッサン
みみずのオッサン @cook_40148937

ボリュームのあるサラダです。
このレシピの生い立ち
いつもフレンチドレッシングばかりなので、コクのあるドレッシングでサラダを作ってみました。

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いつもフレンチドレッシングばかりなので、コクのあるドレッシングでサラダを作ってみました。

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サラダ(ヨーグルトとマヨネーズ)

みみずのオッサン
みみずのオッサン @cook_40148937

ボリュームのあるサラダです。
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いつもフレンチドレッシングばかりなので、コクのあるドレッシングでサラダを作ってみました。

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材料

4人分
  • 卵 2個
  • ブロッコリー 1株
  • アボカド 1個
  • プチトマト 好きなだけ
  • ボイルエビ 1パック
  • マヨネーズ 大さじ3〜4
  • ヨーグルト(無糖) 大さじ1〜2
  • 塩、こしょう 適宜
  • アンチョビ 1切
  • レモン果汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ゆで卵は室温に戻してから水からゆではじめて固ゆでに。水で冷やして殻をむく。
    ブロッコリーは沸騰したお湯で塩ゆでに。

    • サラダ(ヨーグルトとマヨネーズ)作り方1写真
  2. 2

    ボウルの中でマヨネーズ、ヨーグルト、塩、こしょう、アンチョビのみじん切り、レモン果汁をまぜてドレッシングを作る。

    • サラダ(ヨーグルトとマヨネーズ)作り方2写真
  3. 3

    プチトマトは半分にカット、アボカドは半分にカットして種と皮を取り,食べやすい大きさにカットする。

  4. 4

    ドレッシングの入ったボウルにブロッコリー、アボカド、プチトマト、エビを入れてよく混ぜ合わせ、4等分したゆで卵をのせる。

  5. 5

    お野菜は、塩ゆでしたいんげんやじゃがいも、パプリカや水にさらしたタマネギなど、なんでも合うと思います。

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みみずのオッサン
みみずのオッサン @cook_40148937
2015/01/10 16:59に公開
時間を気にせずのんびり生きることが夢ですが、時間を気にしながらぼんやり生きている、今日この頃です。これまでに影響を受けた料理家は、ジェイミーオリバー(神!)、ナイジェラローソン(親近感)、辰巳芳子さん(初心をわするべからず)、松田美智子さん(驚き!)。
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このレシピのキーワード

サラダ エビ アボカド ミニトマト ブロッコリー 卵 アンチョビ ヨーグルト

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