簡単カボチャとジャガイモの濃厚スープ

亮ちー☆
亮ちー☆ @cook_40293807

濃厚で胃にも優しい温かスープ☆カボチャとジャガイモの甘味を牛乳でマイルドに仕上げました♪
このレシピの生い立ち
胃に優しいものが食べたかった時に、カボチャとジャガイモがあったので作ってみたら、濃厚でとても美味しかった☆カボチャは皮ごと調理したので栄養満点です(*^^*)コンソメが具材の甘味を引き出します☆

簡単カボチャとジャガイモの濃厚スープ

濃厚で胃にも優しい温かスープ☆カボチャとジャガイモの甘味を牛乳でマイルドに仕上げました♪
このレシピの生い立ち
胃に優しいものが食べたかった時に、カボチャとジャガイモがあったので作ってみたら、濃厚でとても美味しかった☆カボチャは皮ごと調理したので栄養満点です(*^^*)コンソメが具材の甘味を引き出します☆

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材料

2~3人分
  1. カボチャ 1/4
  2. ジャガイモ 中1個
  3. 牛乳 300cc~
  4. コンソメキューブ 1個~
  5. 塩コショウ 少々
  6. 牛乳(ミキサー用) 適量

作り方

  1. 1

    カボチャとジャガイモを一口大に切り、鍋で柔らかくなるまで煮ます。

  2. 2

    1のカボチャとジャガイモを牛乳(ミキサー用)と一緒にミキサーします。(牛乳入れるとなめらかなペーストになりやすいです)

  3. 3

    2を鍋に移し、牛乳を入れて温めます。(あまり沸騰しないように)

  4. 4

    コンソメキューブを砕きながら入れて、塩コショウで味を整えます。
    これで完成です(*^^*)

  5. 5

    2の時にミキサーに入れる牛乳は少な目で大丈夫です。ミキサーしやすくなるくらいを目安に入れてください。

  6. 6

    ミキサーを数回に分けて使う場合もその都度牛乳を入れて下さい。

  7. 7

    カボチャは皮ごと使うと栄養満点で良いです(*^^*)

コツ・ポイント

ジャガイモよりカボチャの割合が多目の方が美味しいです☆うちのミキサーでは完全なペーストになりませんでしたが、粒が残っていてもそれはそれで食感があって美味しいです☆牛乳やコンソメはお好みや食材の大きさで調整してください☆

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