ダイエット用そうめん-レシピのメイン写真

ダイエット用そうめん

うまみりこ
うまみりこ @cook_40055026

ズボラダイエット時にどうぞ!
このレシピの生い立ち
ダイエット中に思いつきました。

ダイエット用そうめん

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材料

1人分
  1. そうめん 1/2束くらい
  2. 白滝 中サイズ以上1/2袋
  3. えのき 1袋
  4. 好みの麺つゆ 好みの量
  5. その他、天ぷらなど 食べる分だけ

作り方

  1. 1

    素麺を茹で、冷水で冷やす。

  2. 2

    えのき、白滝を茹でて冷水で冷やす。

  3. 3

    盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

何もなし。
つゆにおろし生姜や小葱などの薬味を加えても。

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うまみりこ
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に公開
ごくごく普通のただの主婦です。節約できて美味しく、簡単ヘルシーなレパートリーを増やしたいです。最近、家庭の和食の美味しさに気づいたところ。主に覚え書き用として使っています。
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