ヘルシーお好み焼き

May❁ @cook_40294017
3回ひっくり返すことで、カリカリしたお好み焼きになります(o^^o)
もやし多めでとてもヘルシーです|ω`)✨
このレシピの生い立ち
お母さんと毎年一回は一緒に作って楽しんでます(^^)
今日は、お母さんに作ってあげようと思い作りました٩(ˊᗜˋ*)و
ヘルシーお好み焼き
3回ひっくり返すことで、カリカリしたお好み焼きになります(o^^o)
もやし多めでとてもヘルシーです|ω`)✨
このレシピの生い立ち
お母さんと毎年一回は一緒に作って楽しんでます(^^)
今日は、お母さんに作ってあげようと思い作りました٩(ˊᗜˋ*)و
作り方
- 1
もやしを細かく切ります。
キャベツも千切りより細かく切ります。 - 2
ボールにお好み焼き粉を出し、水を目分量で入れていきます。
- 3
2に1で切った野菜を入れ、ボールを回しながらまわりを中に入れていくように混ぜます。この時、生地を潰さないように混ぜます。
- 4
3の混ぜた生地に卵を加え、さらに混ぜます。
生地に黄身も色がつくようになったらやめます。 - 5
フライパンに油を敷き、生地を焼きます。
- 6
焦げ目がついたらひっくり返します。両面焦げ目がついたら、もう一回ひっくり返します。
- 7
火を止め、お好み焼きソースをまんべんなく塗ります。
その上にかつお節をかけて出来上がりです。 - 8
マヨネーズは、お好みでかけてください(^^)
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