簡単！美味しい！ヘルシーあんかけ！
ちゃんみω @cook_40293362
ヘルシーで簡単！でもちょっと本格的なものを作りたい！そんな方にオススメなあんかけです♡！
このレシピの生い立ち
ヘルシーなあんかけが食べたくて、中身の材料を低カロリーなものにして作ろうと考えたからです！
簡単！美味しい！ヘルシーあんかけ！
ヘルシーで簡単！でもちょっと本格的なものを作りたい！そんな方にオススメなあんかけです♡！
このレシピの生い立ち
ヘルシーなあんかけが食べたくて、中身の材料を低カロリーなものにして作ろうと考えたからです！
作り方
- 1
油をひきます！
しめじとベーコンを炒めます！ - 2
豆腐をザルとヘラでこしながら、1のフライパンに入れます！
-
- 3
塩コショウをほんの少しだけふります！
-
- 4
よく炒め器に盛ります！
- 5
次に弱火で☆の材料を火にかけます！
- 6
混ぜながら、とろみが出るまで少しずつ片栗粉をいれます！
- 7
よく火を通して、先ほど器に盛った上にかけます！
これで完成です！♡ -
コツ・ポイント
豆腐をこすとあんとよくからむのでオススメです！
ゴロゴロしてるのがいい方はこさないで試してみてください！♡
おやつにもおかずにもオススメです！！
似たレシピ
-
簡単おいしい！ヘルシーあんかけ蒸しナス☆ 簡単おいしい！ヘルシーあんかけ蒸しナス☆
油を使わずに蒸すだけだから、とってもヘルシー♪でも、なすがとってもやわらかくておいしいんです。このあんかけは万能で、何にでも合うので是非お試しください！計量も簡単です。
-
-
-
-
-
-
ヘルシー ふんわりあんかけ豆腐 ヘルシー ふんわりあんかけ豆腐
ヘルシーで、お腹にも身体にも優しい。ちょっと疲れた時に、食べるとホッと癒される。そんな簡単なふんわりあんかけ豆腐です。（＾－＾）
-
-
-
手軽、うまい！もう一手間！あんかけチャーハン 手軽、うまい！もう一手間！あんかけチャーハン
チャーハンに飽きたとき。さらに手間をかけ、少し本格的なものを食べたいときに！あんかけだけで、こんなに変わます。
Prof.Spoon -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20389358
