えびとブロッコリーの卵あんかけ

単!!
単!! @cook_40050638

えびとブロッコリーをまったりとした卵の和風味でお楽しみ下さい、15/1/20人気検索TOP10入りしました

このレシピの生い立ち
自分のレシピ「豚カツの卵あんかけ」(ID=2406408)の応用です。もう少しあっさりしたものに卵あんをかけてみたいと考えました。

えびとブロッコリーの卵あんかけ

えびとブロッコリーをまったりとした卵の和風味でお楽しみ下さい、15/1/20人気検索TOP10入りしました

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自分のレシピ「豚カツの卵あんかけ」(ID=2406408)の応用です。もう少しあっさりしたものに卵あんをかけてみたいと考えました。

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材料

1人分
  1. えび 小5尾(70g)
  2. ブロッコリー 1/2株(100g)
  3. 1個し
  4. 少々
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  6. ●みりん 小さじ1
  7. 50cc
  8. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    えびは背わたを取り、からのまま塩少々を入れた湯で茹で、殻を外す

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分けラップしてレンジ500Wで1分30秒加熱する

  3. 3

    フライパンに●を入れて煮立たせ水溶き片栗粉と溶き卵を入れて混ぜる

  4. 4

    お皿にえびとブロッコリーを並べ、3の卵あんをかけて出来上がり

コツ・ポイント

えびの赤と、ブロッコリーの緑と、卵の黄色をうまく見せるように盛り付けると綺麗に見えます

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単身赴任をしている会社員です。毎日、自分ひとりのために料理を作っているそんな自炊生活を楽しんでいます。料理記録を紹介するHPを開設、題して「単身赴任の料理日記」です。http://tan-jisui.life.coocan.jp/jisui/こちらもご覧いただければありがたいです。
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