節約・早い・簡単！ツナの煮びたし

レンジでチン！あっという間に１品完成。忙しい時に助かりますよ。

簡単で、ごはんにとってもよく合うおかずです☆たっぷりのキャベツもあっという間に食べれます。

時間がなくてもあっという間にできちゃいますよ（＠＾－＾＠）

のんびり作っても、１５分あれば完成！子どもも喜んで食べてくれます(^O^)／

レタスとツナの簡単煮物です。しゃきしゃき感が美味しい♪ぺろっと一玉食べられます。

副菜にぴったり♡あっという間に完成する小松菜・じゃこ・椎茸のサッと煮です♪

ﾀﾞｲｽｷなﾋﾟｰﾏﾝをﾂﾅと共に煮びたしに。 ご飯が進んで大変です〜！ ﾋﾟｰﾏﾝを美味しくｲﾀﾀﾞｷﾏｽ(^_^)

ツナからいいだしがでて、簡単さっぱりあっという間に煮びたしができます。

小松菜とニンジンで栄養満点。ツナで味付けしているので簡単です。

あっという間にできます。H21.5.16話題入りしました。みなさんありがとうございます！！

ほんとうに簡単♪あと一品欲しいときにどうぞ

あっという間に出来ちゃう、中華風の煮びたしです。