ヤゲン軟骨 フライパンで簡単おつまみ

マリオ3
マリオ3 @cook_40198918

おつまみに止まらない美味しさ~
このレシピの生い立ち
焼き鳥屋さんで食べた三角形の軟骨!?の味わい食感がたまらなくて、おうちで食べたいと思ったから(^o^)/
最近スーパーで見かけてお手頃な値段!なのも心鷲掴み☆

ヤゲン軟骨 フライパンで簡単おつまみ

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最近スーパーで見かけてお手頃な値段!なのも心鷲掴み☆

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材料

2~3人分
  1. 若鶏ヤゲン軟骨 約250グラム 又は 好きなだけ
  2. 塩こしょう お好みで

作り方

  1. 1

    ヤゲン軟骨に塩こしょうで味付けする

  2. 2

    フライパンに味付けしたヤゲン軟骨を入れ(※ノンオイル)ふたをして、中火で4~5分蒸し焼きにする 

  3. 3

    ふたをあけて、キッチンペーパーで余分な水分・油を拭き揺すりながらもう片面をひっくり返しふたをして3~4分蒸し焼きにする

  4. 4

    ふたを取り中火の強火くらいにし、キッチンペーパーで余分な水分・油を拭き焦げ目がついてカリカリになったら出来上がり

コツ・ポイント

塩・こしょうは、濃いめがいいかも。水分・油が出るので☆

油は使わず蓋をすることがポイントです!

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