大根のくずきり

ゆ★む
ゆ★む @cook_40069666

大根でまさかのデザートが?!
ヘルシーですので騙されたと思って試してみてください(^^)
このレシピの生い立ち
鉄腕DASHで紹介された作り方を少しアレンジしました。

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材料

二人分
  1. 大根 10センチ
  2. 片栗粉 適量
  3. きなこ 適量
  4. 黒蜜 適量
  5. またはハチミツ 適量

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥きピーラーで薄切りにします。

  2. 2

    薄切りにした大根に片栗粉をまぶし、グツグツと沸騰した湯で2~3分茹でます。

  3. 3

    茹で上がったものを氷水に取り、水気を切り黒蜜ときなこ(またはハチミツ)をまぶして出来上がり。

コツ・ポイント

大根は氷水にさらすと透明になります!
とってもヘルシーなのでダイエット中や妊娠中にも(^^)
良く冷やした方が美味しいです。

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レシピ作者

ゆ★む
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