オクラのクリーミー白味噌付け

uki345
uki345 @cook_40054866

新鮮なオクラが手に入ったら是非どうぞ!
お酒もごはんもススミます♬
このレシピの生い立ち
白味噌を使ったイタリア料理レシピからアレンジしました♬

オクラのクリーミー白味噌付け

新鮮なオクラが手に入ったら是非どうぞ!
お酒もごはんもススミます♬
このレシピの生い立ち
白味噌を使ったイタリア料理レシピからアレンジしました♬

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材料

2人分
  1. オクラ 10本
  2. 自然塩 小1
  3. ◆白味噌 大1.5
  4. ◆白練り胡麻 大1/2
  5. ◆味醂 大1/2

作り方

  1. 1

    オクラはネットごと塩をふり、両手で軽く擦りあわせ流水で洗い流し(うぶげを取る)、額をがくを取る。

  2. 2

    ファスナー付き保存袋に全ての材料を入れ、袋の外から手で馴染ませたら空気を抜き、袋を閉じる。

  3. 3

    そのまま冷蔵庫で半日〜1日漬ければ出来上り☆

コツ・ポイント

オクラを茹でる場合は茹で過ぎないように注意してください。

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