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納豆とツナと野菜の揚げ物
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納豆とツナと野菜の揚げ物-レシピのメイン写真

納豆とツナと野菜の揚げ物

もやしパパ
もやしパパ @cook_40143761

納豆が余ってしまったときに、ツナと野菜と一緒に揚げてみました。
このレシピの生い立ち
コロッケを揚げたあとに時間があったので、何か揚げてみようと思いたち…
冷蔵庫を開けてみたら、賞味期限が少し切れた納豆があったので作ってみました。
嫁さんには、人参を入れても良かったんじゃない?と言われました。

納豆が余ってしまったときに、ツナと野菜と一緒に揚げてみました。
このレシピの生い立ち
コロッケを揚げたあとに時間があったので、何か揚げてみようと思いたち…
冷蔵庫を開けてみたら、賞味期限が少し切れた納豆があったので作ってみました。
嫁さんには、人参を入れても良かったんじゃない?と言われました。

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納豆とツナと野菜の揚げ物

もやしパパ
もやしパパ @cook_40143761

納豆が余ってしまったときに、ツナと野菜と一緒に揚げてみました。
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コロッケを揚げたあとに時間があったので、何か揚げてみようと思いたち…
冷蔵庫を開けてみたら、賞味期限が少し切れた納豆があったので作ってみました。
嫁さんには、人参を入れても良かったんじゃない?と言われました。

納豆が余ってしまったときに、ツナと野菜と一緒に揚げてみました。
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コロッケを揚げたあとに時間があったので、何か揚げてみようと思いたち…
冷蔵庫を開けてみたら、賞味期限が少し切れた納豆があったので作ってみました。
嫁さんには、人参を入れても良かったんじゃない?と言われました。

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材料

  • 納豆 2パック
  • 玉ねぎ 中1/2玉
  • ツナ缶 1缶
  • 醤油 少々
  • 顆粒ダシ 1袋
  • 天ぷら粉 適量
  • 水 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    納豆と付属のタレを混ぜます。ツナ缶は油を切って入れます。

  2. 2

    玉ねぎをミジン切りしてから、1に入れます。さらに醤油、顆粒ダシを入れて良く混ぜます。

  3. 3

    天ぷら粉と水を2に入れて混ぜます。
    よく混ぜると空気が入ってふわっとなります。

  4. 4

    熱した油の中へスプーンですくって入れます。

  5. 5

    きつね色になったら取り出して、完成です。

    • 納豆とツナと野菜の揚げ物作り方5写真

コツ・ポイント

野菜はお好みで増やして良いと思います。
今回は材料がなかったので玉ねぎだけでした。
味がついているので、何も付けずに食べられます。

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もやしパパ
もやしパパ @cook_40143761
2015/01/18 11:26に公開
嫁さんに助手をして頂いて、頑張っております。
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このレシピのキーワード

揚げ物 ツナ テンプラ粉 玉ねぎ 納豆

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