超簡単！！美肌納豆レシピ✨
きぉ☆ @cook_40272277
材料３つ！超簡単！
このレシピの生い立ち
お肌の乾燥が気になり、発酵食品の納豆（豊富なビタミンB群）キムチは、（βカロチン）そして、きゅうりは、（ビタミンC）すべて、アンチエイジングに効果的な食品。それを、全て混ぜ合わせたら、凄く美味しかった。
食事前に食べると、ダイエット効果！
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうり1/2をすりおろして
軽く絞る。
納豆の上にのせる。 - 2
①の上にキムチをお好みでのせて、
納豆の付属のタレをかけて、ごま油をかける。
※私は、このキムチが好きです。コスパも良い -
コツ・ポイント
必ず、きゅうりは、すりおろしてくださいね。
吸収力が上がります。
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nonnm -
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