小松菜アボカド林檎のグリーンスムージー

sara99
sara99 @cook_40054290

りんご、ミカンの優しい味のグリーンスムージー。バナナなしで甘さ控えめ。
このレシピの生い立ち
季節の果物と小松菜でグリーンスムージー。

小松菜アボカド林檎のグリーンスムージー

りんご、ミカンの優しい味のグリーンスムージー。バナナなしで甘さ控えめ。
このレシピの生い立ち
季節の果物と小松菜でグリーンスムージー。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

できあがり800cc
  1. 小松菜 1/2パック
  2. アボカド 1/2個
  3. 林檎 1/2個
  4. みかん 小3個
  5. 生姜 ひとかけ
  6. 200cc

作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ、滑らかになるまで、よく回します。

コツ・ポイント

みかんの味が割と出ます。濃い味のミカンがお勧めです。酸味がある方が味のメリハリが出ます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
sara99
sara99 @cook_40054290
に公開
肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック!辛いものとカレーが好き。卵・牛乳非常備、不使用レシピ感激♡グリーンスムージーは飲み始めて3年目。体重コントロールが凄く楽に。シミが小さくなったのが一番驚きです。使用ブレンダーはオムニ。容量は2リットル。ハイパワー。子供が小さく外食できないので、みなさんのレシピを試すのが毎日の楽しみです。
もっと読む

似たレシピ