ビアソーセージを5㎜幅くらいの細切りにする。
ピーマンなども細切りする。

フライパンに油をひかず（テフロンではないときは、少し油を）
１を炒める。

もう一品やおつまみに好いです。
お弁当にも^^

ブラックペッパーを挽いてみたり^^